Продвинутый уровень

Школа представляет авторскую программу обучения виндсерфингу
 
Учебный курс ориентирован на тех и из наших учеников, кто уже полностью завершил обучение в рамках базовой программы и нацелен двигаться дальше, осваивая новый, более продвинутый уровень катания. С момента принятия осознанного решения о продолжении обучения в вашей серфовой эволюции наступает новый, один из самых, сложных и длительных, но в то же время необычайно увлекательных и насыщенных этапов, вы приступаете к освоению программы уровня Intermediate.

Для определения навыков райдера используется следующая градация уровня Intermediate:
Early Intermediate - начальный продвинутый уровень
Mid Intermediate –средний уровень
Late Intermediate –продвинутый уровень


Оценка уровня происходит по следующим критериям.
Сложность выполнения элементов- маневров.
Число выполняемых элементов- маневров.
Стабильность выполнения элементов-маневров.
Условия выполнения элементов-маневров.

Сразу оговоримся, что освоение уровня Intermediate займет значительное количество времени, поскольку программа включает изучение таких основополагающих в виндсерфинге элементов как:
• Правильный выбор и настройка оборудования;
• TAKCS-Повороты на ветер с пересечением линии ветра, выходом на новый галс;
• JIBES -Поворотs по ветру с пересечением линии ветра с выходом на новый галс;
• Courses-Курсы;
• Planning-Глиссирование;
• Beach start-старт с берега;
• Water start-водный старт.

По нашему мнению, именно от того, насколько технически правильно вами будут исполняться вышеперечисленные элементы во многом будет зависеть насколько комфортным, радостным и красивым будет ваше дальнейшее катание. Именно в процессе прохождения уровня Intermediate начинается тот самый яркий и захватывающий, полный скорости, ветра и эмоций виндсерфинг, с мечтой о котором каждый из нас впервые встал на учебную доску и начал далеко непростой процесс обучения. Разрабатывая новы курс мы стремились, в первую очередь, организовать процесс обучения таким образом, чтобы максимально эффективно использовать самый «дефицитный» из имеющихся у наших учеников ресурсов – время. Виндсерферы «ветрозависимое племя» и очень многое в нашей жизни напрямую обусловлено погодными условиями, но, как говорится, у природы нет плохой погоды, многолетний опыт обучения показывает, что для человека, который начинает свое серьезное самостоятельное становление в виндсерфинге на уровне Intermediate, практически любые ветровые условия ( за исключением разве что их полного отсутствия :), могут и должны быть использованы при наработки необходимых для повышения общего уровня катания навыков и рефлексов, для развития понимания принципов работы различного оборудования, повышения уровня физической подготовленности, в общем, для того, чтобы стремительно эволюционировать в виндсерфинге. Основной задачей, которую мы ставили перед собой, разрабатывая методику для настоящего курса, было не только и не столько научить вас выполнять какие-то отдельные элементы, а помочь каждому из вас стать самостоятельным, думающим виндсерфером, умеющим получать удовольствие от виндсерфинга в самых разнообразных ветровых условиях, вывести Ваш уровень катания на качественно новый уровень. В процессе преподавания мы выявили, что наиболее эффективным является не разучивание отдельных элементов, а системный, комплексный подход к процессу обучения, в ходе которого перед учеником ставится ряд взаимосвязанных задач последовательное выполнение, которых позволяет существенно улучшить уровень катания в целом.

Приведем пример. В качестве приоритетной задачи стоит изучение глиссирующего джайба, однако у ученика практически всегда существуют разнообразные ошибки или недоработки в технике исполнения других элементов, в этом случае, помимо концентрации внимания на технике выполнения глиссирующего джайба, перед учеником формулируются дополнительные условия его выполнения, как то:

  • подъем из воды на доску посредством водного старта с «доведением» техники выполнения данного элемента или отработкой его возможных вариантов (правильное приведение оборудования в стартовую позицию, водный старт шкотовым углом вперед и, т.д.);
  • выполнение поворота в определенном месте акватории, такое условие позволит развивать и совершенствовать навыки поддержания стабильного режима глиссирования при хождении разными курсами, что крайне необходимо для полноценного осознанного катания ;
  • в зависимости от того, насколько стабильно выполняются учеником другие варианты поворотов, при невозможности выполнения глиссирующего джайба инструктором формулируется задача какой альтернативный поворот должен быть выполнен райдером и т.д..
Вышеописанный подход к обучению весьма эффективен, поскольку позволяет без лишнего напряжения, потери времени на подготовку к выполнению конкретного элемента, «зацикливания» на ошибках при неудачных попытках его выполнения, как бы подспудно, корректировать и выводить на качественно иной уровень техники катания.
Теперь немного о том, что будет представлять собой обучение рамках курса Эволюция. Никто не обещает чудес, напротив, не вызывает сомнений, что достижение значительного прогресса в каталке, всегда, в весьма значительной степени, обусловлено именно Вашим желанием и нацеленностью на результат. Прохождение курса Эволюция потребует от вас значительной дисциплины и физической подготовленности, поскольку без этих двух составляющих самые прогрессивные методики и наше огромное желание научить Вас как можно большему не дадут желаемого результата. Рассматривая всевозможные варианты, мы пришли к выводу о том, что для достижения максимального прогресса в процессе обучения целесообразно организовать его в рамках десятидневного курса в группе, не превышающей 7 человек. Курс начнется с тестового урока, на котором будет определен Ваш текущий уровень катания, определены основные приоритеты в обучении на предстоящую неделю и проблемы, требующие коррекции. День будет начинаться в 8-45 утра с разминки под руководством инструктора перед основными занятиями, после чего для каждого из Вас будет составлен план тренировки на день в соответствии ветровыми условиями и ранее определенными задачами. Ежедневные семинары, групповые и индивидуальные занятия с инструктором, персональные программы тренировок на день в зависимости от Вашего индивидуального продвижения, вот то немногое, что ждет Вас в процессе обучения.

Early Intermediate
Начальный продвинутый уровень

Mid Intermediate -
Средний продвинутый уровень 

Late Intermediate -
Продвинутый уровень

Условия
Сила ветра от 3 до 8 м/с 
Ровная вода и небольшой чоп.
Условия:
Сила ветра от 5 до 10 м/с
Ровная вода или чоп.
Условия:
Сила ветра от 5 до 14 м/с
Ровная вода - тяжелый чоп.
Оборудование: полупрофессиональное - Free ride
Оборудование: полупрофессиональное и профессиональное оборудование Free ride.
Оборудование: профессиональное Free ride , Free wave. 
Цель: освоение учеником уровня - Early Intermediate.
Цель: достижение учеником уровня - Mid Intermediate.
Цель: освоение учеником уровня Late Intermediate. 
В курс входит освоение следующих позиций уровня:
1. Правильный выбор оборудования относительно погодных условий;
 
2. Технические характеристики профессионального оборудования;

3. Настройка профессионального оборудования;

4. Безопасность на воде;

5. Стабильное и уверенное движение на доске (sailing position) курсами (Courses):
• на ветер - курсом Upwind;
• перпендикулярно ветру курсом -Across the wind;
• c уваливанием вниз по ветру курсом- Bearing of the wind;
• строго вниз по линии ветра курсом - Running downwind;

6. Выполнение скоростного поворота доски на ветер овертак - Fast tack;

7. Выполнение поворота по ветру фордевинд -Steep Jibe;

8. Выполнение старта с берега, с мелкой воды- Beach start;

9. Умение хождения в позиции на доске с использованием трапеции- Harness position;

10. Умение хождения на доске с использованием петель для ног-Foot straps.
1. Правильный выбор оборудования относительно погодных условий;

2. Технические характеристики профессионального оборудования;

3. Настройка профессионального оборудования;

4. Безопасность на воде;

5. Освоение техники управлением движения на доске в режиме маргинального глиссирования -planning position;

6. Движение на доске в режиме маргинального глиссирования курсами (courses):
• на ветер в режиме маргинального глиссирования -planning –upwind;
• перпендикулярно ветру - planning across the wind;
• c уваливанием вниз по ветру - planning- bearing of the wind.

7. Выполнение поворотов в режиме маргинального глиссирования:
• на ветер овертак -planning fast tack 
• по ветру фордевинд- planning step Jibe

8. Водный старт -water start
1. Правильный выбор оборудования относительно погодных условий.

2. Технические характеристики профессионального оборудования.

3. Настройка профессионального оборудования

4. Безопасность на воде.

5. Освоения техники управлением движения на доске в режиме стабильного глиссирование -planning position

6. Управление доской в режимы стабильного глиссирование- planning

7. Движение на доске в режиме стабильного глиссирования курсами- courses
• на ветер в режиме стабильного глиссирования - planing upwind
• перпендикулярно ветру в режиме стабильного глиссирования - planning across the wind
• c уваливанием вниз по ветру в режиме стабильного глиссирования planning- bearing of the wind
8. Выполнение поворота на ветер в режиме стабильного глиссирования овертак - planning fast tack 

9. Выполнение поворота по ветру в режиме стабильного глиссирования фордевинд - planning step Jibe

10. Выполнение поворота по ветру - duck jibe

11. Выполнение прыжков - chop hop