Проблема перевода паруса на Джайбе.
Перевод паруса, при выполнении поворота Джайб - далеко не простой его этап, требующий от виндсерфера слаженного взаимодействия с оборудованием. Но случается так, что все усложняется до такой степени, что виндсерфер просто не способен выполнить перевод паруса. И причиной тому является достаточно распространённая ошибка, которая заключается в нарушении последовательности перевода паруса.
При правильном переводе паруса виндсерфер направляет в начале мачту вперед, стремясь вывести ее на противоположную сторону, а лишь затем открывает парус, и, успешно балансируя с парусом продолжает выполнять поворот.
При неправильном выполнении все происходит в обратной последовательности: виндсерфер сначала открывает парус и, увлекаемый шкотовым углом, падает вслед за ним, решая себя возможности выполнить поворот.
В чем причина такого неправильного действия со стороны виндсерфера?
В первом случае, при правильном выполнении, перевод паруса осуществляется за счет скручивания тела – его вращения. Виндсерфер разворачивает плечевой пояс, крепко держа парус обеими руками. В свою очередь, по закону биомеханики, вращение плечевого пояса вовлекает за собой во вращение и тазовый пояс. В свою очередь, за счет вращения тазового пояса виндсерфер успешно перемещает свои ноги в новое положение на доске. Таким образом четко отслеживается весь принцип выполнения перевода паруса, а вместе с ним и принятие новой позиции виндсерфера на доске – на новом галсе.
При неправильном выполнении виндсерфер полагается на ошибочную стратегию - оставаясь на месте, он пытается выполнить перевод паруса руками, сохраняя неизменной позиции тела.
Выбирайте правильную стратегию, друзья!
И конечно, приглашаю вас в нашу школу за глиссирующим фордаком и не только!
Текст: Дмитрий Алтухов (Голландец)
Фото: Наталья Черкаева