Этот достаточно простой способ при движении на доске в водоизмещающем режиме, на руках поможет вам без особых трудностей сохранить контроль над парусом при увеличении силы ветра, не прибегая для этого к более радикальному изменению в самой позиции. Благодаря этому способу ваши энергозатраты будут использованы более рационально.
Итак о способе:
Находясь в позиции на доске - локти опущены вниз - как правило, это положение рук, характерно при слабой или средней силе ветра.


В случае если сила ветра возрастает – это может быть резкий скачок силы ветра вверх при не стабильном ветре или плавное увеличение его силы, которое приближается к стабильному среднему и выше – то для сохранения полного контроля над парусом от вас требуется просто свести локти вовнутрь - друг к другу. Положение рук будут напоминать верхнюю половину буквы «Х». Положение может носить ярко выраженный или не значительный характер. Иногда райдер ощущает это внутри, по мышечному напряжению, в таком случае действие выглядит как микропроцесс, часто не заметный глазу.


Что конкретно дает такое положение рук? Если посмотреть с точки зрения механики - воздействие длины рычагов на крайние точки опоры. В нашем случае это кисти рук, когда мы сводим локти вовнутрь, длина рычагов сокращается, что в свою очередь влечет чисто механическое увеличение давления на эти крайние точки опоры - кисти рук. Это и придает нам больше контроля над парусом, по требованию, когда сила ветра, а с ней и тяга паруса возрастает, и ранее имеющееся положение не отвечает этому требованию. Наряду с этим действием наши плечи опускаются вниз, вся его группа мышц плечевого пояса работает на удержание этого положения. И, как итог, мы находимся в достаточно комфортной и стабильной позиции.
Успешного вам катания на доске под парусом!
Желаю поскорей опробовать данный способ – «Руки Х».

Голландец

You have no rights to post comments