Виндсерфинг часто относят к эстремальным видам спорта. Однако это справедливо только для профессиональных райдеров. Любительский виндсерфинг — это скорее активный отдых. Тем не менее, начинающие виндсерферы нередко сталкиваются с банальным, но неприятным чувством — страхом. Есть ли место страху в виндсерфинге?

По словам основателя школы виндсерфинга «Hollandec» Дмитрия «Голландца» Алтухова, страх — это нормальная реакция человека, вступающего в неизвестную для него среду: «Точно так же большинству людей бывает страшно первый раз за рулем автомобиля, на горных лыжах, верхом на лошади». Но нельзя подменять страхом инстинкт самосохранения. Инстинкт — штука полезная, позволяет не лезть туда, откуда точно не выберешься и где тебе будет плохо (например, не ездить за рулем с завязанными глазами и не кататься на горных лыжах по отвесным скалам). А страх парализует, отключает мозг и способность адекватно реагировать. Со страхами виндсерферов мы и предлагаем побороться. 


Каковы основные «страшилки» в виндсерфинге?

«Существует категория экстремалов, у которых понижено чувство страха и отсутствует инстинкт самосохранения, поэтому они лезут в любые опасности и ввязываются в сомнительные приключения — ради признания, удовлетворения собственных амбиций, очередной порции адреналина. Такое поведение приносит массу неприятных последствий как самому «экстремалу», так и окружающим. На них равняться нельзя», - рассказывает Голландец. Равняться надо на людей здравомыслящих, в здоровых пропорциях сочетающих тягу к адреналину и инстинкт самосохранения.

Главная причина, по которой начинающему (или даже более продвинутому) виндсерферу может стать страшно — это ощущение беззащитности и беспомощности на воде. Чтобы почувствовать неуверенность, переходящую в страх, а затем панику, надо выйти на воду в условия, к которым вы не готовы (ветер, значительно превышающий ваши возможности). Как следствие, вы не можете справиться с оборудованием, чувствуете себя беспомощным, вас прибивает к берегу или болтает в прибое. Чего еще боятся начинающие виндсерферы? Что ветром унесет в открытое море. Что там нападет большая акула и откусит голову. Что случится какая-нибудь травма. Что вероломно сломается оборудование. Да много всякого в голову неокрепшего виндсерфера лезет... 

Чтобы избежать всех этих страхов, нужно здраво оценивать собственный уровень катания, силы и возможности. Условия, в которых можно кататься, меняются постепенно, параллельно росту мастерства самого райдера. Расширяется спектр условий, в которых можно кататься. Просто нельзя прыгать с уровня на уровень резко. Самое страшное — переоценить свои силы и способности. Нельзя смотреть на продвинутых райдеров и думать, что прямо сейчас сделаешь все то же самое. «Сидя на берегу, начинающий виндсерфер видит хорошо катающихся людей, выполняющих «сумасшедшие» трюки в «тяжелых» условиях. И перешептываются — мол, во дают, психи ненормальные. Но не забывайте о том, что профики тоже когда-то только начинали учиться, как и вы сейчас. И когда-то не думали, что смогут прыгать или гоняться на скорости. Просто нельзя выполнять какой-либо сложный элемент, не подготовившись к нему основательно. Это требует долговременных тренировок и обдумывания каждого следующего шага», - напоминает основатель школы виндсерфинга «Hollandec». 

Что поможет справиться со страхами?

Если вы решили выйти на воду в незнакомых условия, необходимо проконсультироваться у инструктора или более опытного товарища — стоит ли вообще кататься, какой оборудование взять, как именно кататься. Стоит предупредить кого-нибудь, что вы идете на воду. И ни в коем случае нельзя кататься, когда ветер с берега! 
Не рекомендуется выходить на воду в тех местах, где вам не будет оказана помощь. Необходимо заранее узнать, кто и как вас спасет в случае ЧП. На любой профессиональной станции должен быть катер, который эвакуирует вас с воды, если что-то пойдет не так. 

Кроме того, надо знать акваторию, подводные течения и препятствия. Эту информацию можно получить на станции или у местных райдеров. Вообще станция обязана проконсультировать вас о мерах безопасности. Ну и, конечно, не надо идти кататься, не зная правила расхождения, правила маневра, правила самоспасения на воде. 

Но самое главное — помнить вселенский закон подлости, или материализации мысли, называйте как хотите. Он очень простой: чего вы больше всего боитесь, то обязательно и случится. Боитесь повредить оборудование — непременно что-нибудь сломаете. Боитесь упасть — упадете, никуда не денетесь. Боитесь, что внезапно ветер скиснет или, наоборот, раздует, - он и будет вести себя самым непредсказуемым образом. Поэтому не надо ничего бояться. Руководствуйтесь здравым смыслом, слушайтесь инструктора, берегите себя и получайте от виндсерфинга удовольствие, а не страх и негатив. Кстати, а о правилах расхождения и других важных законах поведения на воде мы обязательно расскажем в ближайших «выпусках».

You have no rights to post comments